​Chères toutes,​​​

​

​

Vous entendez-vous dire l'une de ces phrases, ou les entendez-vous à l'intérieur, dans votre mental? Ou peut être vous dites vous d'autres noms d'oiseaux qui vous font douter de vos compétences, de votre amabilité?

 

Ces phrases ont un impact fort sur votre état intérieur. Elles entravent votre agir, nuisent à la bonne estime de vous-même, et empêchent aussi la bonne relation avec les autres.

​

Vivre cet atelier "cercle de femmes" sera l'occasion  de ​

➡️ Prendre conscience de vos fonctionnements nuisibles 🤔

➡️ Expérimenter des stratégies concrètes pour les transformer 🎯

➡️ Ressentir ce que ces ajustements provoquent en vous💪🏼.

Et apprendre à vous en servir chaque fois que c'est nécessaire,  pour commencer le changement et se lancer. Dans votre vie personnelle et/ ou professionnelle. 

 

De fait, il s'agit d'estime de soi, et cela repose sur deux piliers:

L'amour de soi pour son être: je suis aimable

La confiance en soi dans son agir: je suis capable.

 

Et l'un et l'autre sont d'égale importance. 

​

Ainsi, au sein d'un petit groupe de 8 femmes max, dans la bienveillance et le non jugement, vous vivrez des temps d'apports théoriques 📔. Des temps de partage par 2, en grand groupe, des temps d'introspection 💭en silence, et aussi des temps d'accompagnements individuels.

Ainsi que des partages 🙌🏼 d'expériences des nouveaux comportements au sein du groupe, qui est une force.

Ce travail d'estime est essentiel pour retrouver de l'élan, aller à la rencontre de cet inconnue de nous qui sommeille à l'intérieur, et attend juste d'être dévoilée.

 

Parce que nous sommes FAITES POUR RAYONNER!

​

​Pour cela, pour apporter notre propre couleur au monde, nous avons à apprendre à reconnaitre notre unicité, à valider que ce que "je suis, c'est bien."

A cesser de nous comparer, cesser de chercher à convenir mais devenir davantage nous-même. Et aussi à prendre soin de notre âme. 

​

Voici le programme:

​

​ le samedi 10 janvier 2026,

de 9.30 à 17h.

- Mieux se connaître. Se voir comme une personne unique

- Cesser les comparaisons. 

- Déjouer ses dialogues intérieurs nuisibles

- Gérer ses émotions

- Se questionner sur sa véritable identité.

- Apprendre à s'affirmer

- Dire non, avec courtoisie.​​​

​

📍 A Eterpigny

💰-  80 euros.  (possibilité de payer en plusieurs versements.) Des arrhes seront demandés à l'inscription, et le tarif ne doit pas être un empêchement. Merci d'en parler librement. 

​

Pour plus d'infos,

pour s'inscrire me contacter. ☏

​